200 kcal ... ¿Qué es de 200 kcal? ¿Cómo se mide?
Me resulta un poco difícil para aquellos que tienen el hábito de leer la tabla nutricional o no tiene mucho interés en contar kcal mismo ...
He sido un loco dieta de los puntos kcal, bla bla, pero hoy creo que muchos más nutrientes en la comida que me dará lo que él mismo número.
Hoy he leído la cantidad de proteínas, carbohidratos y lípidos que se me ofrecen comida y puedo decir que la vida es otra razón!
Bueno, en realidad este post es más una curiosidad de muchas personas que no pueden ver y tener una idea comparando alimentos que proporcionan el mismo consumo de energía, pero sabemos que proporcionan nutrientes totalmente diferentes en almacén y el volumen de masa diferente también!
El papel del nutricionista siempre se establece dentro de una dieta de calorías y nutricional adecuado para cada individuo de acuerdo a su necesidad, obejtivo, formación, estilo de vida, horarios, intolerancias, entre otros muchos factores que influyen en que la dieta!
Ven a echar un vistazo!
Me resulta un poco difícil para aquellos que tienen el hábito de leer la tabla nutricional o no tiene mucho interés en contar kcal mismo ...
He sido un loco dieta de los puntos kcal, bla bla, pero hoy creo que muchos más nutrientes en la comida que me dará lo que él mismo número.
Hoy he leído la cantidad de proteínas, carbohidratos y lípidos que se me ofrecen comida y puedo decir que la vida es otra razón!
Bueno, en realidad este post es más una curiosidad de muchas personas que no pueden ver y tener una idea comparando alimentos que proporcionan el mismo consumo de energía, pero sabemos que proporcionan nutrientes totalmente diferentes en almacén y el volumen de masa diferente también!
El papel del nutricionista siempre se establece dentro de una dieta de calorías y nutricional adecuado para cada individuo de acuerdo a su necesidad, obejtivo, formación, estilo de vida, horarios, intolerancias, entre otros muchos factores que influyen en que la dieta!
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