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domingo, 7 de abril de 2013

Una proteína esencial para las mujeres


Así funcionó en 3 formatos, no debería ver lo que encaja en la dieta de ti!

Los cambios básicos como la alimentación es de 50 gramos Uno de los tres, y no el 3 ok?

Crema claro 50g (0g 0g de proteínas y carbohidratos, casi 5 g de grasa saturada, 72kcal) OR
50 gramos de aguacate (0,8 g proteína, carbohidratos 3g, 1,2 g de grasa saturada, 50kcal) OR
50g de yogur bajo en grasa (1,6 g de proteínas, carbohidratos 3 g, 0,2 g de grasa saturada, 20 kcal)
Fuente: http://www.informacaonutricional.blog.br

AIIIIIIIIIIIIII añade otro ...

El sabor se determina por la opción de elegir la fruta que, en el caso del banano, entonces:

Un promedio del banano
1 medida de proteína con sabor a vainilla mezcla (MIX PROTEÍNA AQUÍ opciones)
50 ml de agua
1 cucharadita de Chia (Opcional)
1 cucharadita de sucralosa (Opcional)

Mezclar todo en la batidora o licuadora, coloque en el fondo refractario plana, cubierta y lleva a la nevera hasta que cuaje.

Mis horas take 4-5 cada uno!
Al retirarse a comer tiene que esperar un poco porque se ve bien incluso congelados!

Me dio a probar y no dijo de qué se trataba, todo el mundo pide más!
Usted es salvo con estos ingresos adicionales CHEF LIV FIT!

Las variaciones de sabor

* En lugar de utilizar la fresa plátano, papaya, mora, coco, piña, finalmente, varios otros
* El sabor de la proteína también se puede mezclar varirs fruta dependiendo
* Las almendras, castañas de cajú, pasas, nueces puede renunciar a los ingresos
* Proteínas barra rallado debe ser una delicia para los copos versión