La frase que hizo famosa de la película, como "El cuchillo en Skull" con el tiempo utilizado a menudo como un medio para determinar las escenas y la sangre en el ojo, la fuerza, el enfoque es lo que sale cuando estoy entrenando!
El entrenamiento requiere paciencia, sobre todo, la auto-motivación, dedicación, compromiso, flexibilidad, compromiso, organización, fuerza de voluntad, perseverancia, aceptación, comprensión, concentración, autocontrol, las metas, el orgullo propio, resultado de la visión a medio / largo fuerza interior, paz interior, la garra, la lucha, el enfoque, la obediencia, actitud ganadora, la madurez, el estudio, la dieta, la voluntad, la gente sí, mucho!
Voluntad para ganar cada día!
Este post es corto, yo prefiero poner imágenes que reflejan mi felicidad hoy para completar dos años de formación junto a Fernando Guaitoli, que me acompaña, que me enseñó que lo más importante es persistir, el resultado viene a diario, a menudo invisibles para ojos, pero cada día es importante ganar con el tiempo el resultado deseado!
Te quejas de que lo hagan, hacer gimnasia, y el resultado no viene, me temo, no va a venir en el corto plazo, no es una cuestión de un mes de dieta y entrenamiento, las personas que más admiro son los años en esta vida regimentada, no estoy hablando 1, 2 años, estoy hablando de 7, 10, 15 y / o ... más
Así que me alegro de que hoy en día es la VIDA entrenarme y lo haré por siempre hasta el último día de mi vida, si Dios me da salud y me permite!
CULTURISMO VIDA PARA SIEMPRE!
Muitoooooo contento con la evolución de 2 años y me hace ver que yo voy a entrar y también lo haré!
No te rindas, el progreso es muy lento, tengo mucho que mejorar, pero créanme que es posible! Batalhem así todos los días!
Una línea en el bíceps, pantorrillas en una fila, una vena abultada en mini abs, un respaldo contorneado, un hombro contorneada más prominentes, son desarrollos que estuve notanto en el tiempo y que para muchos de ustedes que pueden parecer nada, o muy poco tonto sonido hasta que pueda ser feliz con eso, pero en cuanto a mí, y otra gran parte de ustedes será una gran felicidad al ver que sí se está trabajando!
Alguien me preguntó mi objeitvo actual y sólo quiero perder un poco de grasa localizada que no son fáciles, debido a la cantidad de grasa que tenía inicialmente (más de 70 libras y más de grasa corporal del 30%), algunos lugares son siempre más difícil aún ...
Estoy contento con la cantidad de masa magra, creo que con este sitio por consiguiente la pérdida de grasa tono muscular se hará más evidente!
Gracias Nando y todos los que me apoyan!
No es fácil, requiere mucho esfuerzo, mucho sacrificio, a veces, algunas renuncias, pero si me preguntan si vale la pena, te puedes imaginar mi respuesta, ¿verdad?
SIMMMMMMMM! Haz que valga la pena vivir bien con usted! Sé feliz!
VAMOS!
Cuento mi historia aquí en el sitio, en la sección "Más información" ...
El entrenamiento requiere paciencia, sobre todo, la auto-motivación, dedicación, compromiso, flexibilidad, compromiso, organización, fuerza de voluntad, perseverancia, aceptación, comprensión, concentración, autocontrol, las metas, el orgullo propio, resultado de la visión a medio / largo fuerza interior, paz interior, la garra, la lucha, el enfoque, la obediencia, actitud ganadora, la madurez, el estudio, la dieta, la voluntad, la gente sí, mucho!
Voluntad para ganar cada día!
Este post es corto, yo prefiero poner imágenes que reflejan mi felicidad hoy para completar dos años de formación junto a Fernando Guaitoli, que me acompaña, que me enseñó que lo más importante es persistir, el resultado viene a diario, a menudo invisibles para ojos, pero cada día es importante ganar con el tiempo el resultado deseado!
Te quejas de que lo hagan, hacer gimnasia, y el resultado no viene, me temo, no va a venir en el corto plazo, no es una cuestión de un mes de dieta y entrenamiento, las personas que más admiro son los años en esta vida regimentada, no estoy hablando 1, 2 años, estoy hablando de 7, 10, 15 y / o ... más
Así que me alegro de que hoy en día es la VIDA entrenarme y lo haré por siempre hasta el último día de mi vida, si Dios me da salud y me permite!
CULTURISMO VIDA PARA SIEMPRE!
Muitoooooo contento con la evolución de 2 años y me hace ver que yo voy a entrar y también lo haré!
No te rindas, el progreso es muy lento, tengo mucho que mejorar, pero créanme que es posible! Batalhem así todos los días!
Una línea en el bíceps, pantorrillas en una fila, una vena abultada en mini abs, un respaldo contorneado, un hombro contorneada más prominentes, son desarrollos que estuve notanto en el tiempo y que para muchos de ustedes que pueden parecer nada, o muy poco tonto sonido hasta que pueda ser feliz con eso, pero en cuanto a mí, y otra gran parte de ustedes será una gran felicidad al ver que sí se está trabajando!
Alguien me preguntó mi objeitvo actual y sólo quiero perder un poco de grasa localizada que no son fáciles, debido a la cantidad de grasa que tenía inicialmente (más de 70 libras y más de grasa corporal del 30%), algunos lugares son siempre más difícil aún ...
Estoy contento con la cantidad de masa magra, creo que con este sitio por consiguiente la pérdida de grasa tono muscular se hará más evidente!
Gracias Nando y todos los que me apoyan!
No es fácil, requiere mucho esfuerzo, mucho sacrificio, a veces, algunas renuncias, pero si me preguntan si vale la pena, te puedes imaginar mi respuesta, ¿verdad?
SIMMMMMMMM! Haz que valga la pena vivir bien con usted! Sé feliz!
VAMOS!
Cuento mi historia aquí en el sitio, en la sección "Más información" ...
