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sábado, 6 de junio de 2015

La piel del rostro perfecta


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Contrariamente a lo que se podría imaginar, productos de belleza, incluso los más caros, no son capaces de salir de su piel perfecta si no van acompañadas de buenos hábitos de limpieza y nutrición. Para mantenerse joven es necesario combinar varios factores que a menudo no requieren grandes gastos. Echa un vistazo a las actitudes comunes de las mujeres que tienen la piel rostro radiante:

Siempre use protector solar. Proteja su piel todos los días es esencial para prevenir la enfermedad y prevenir el envejecimiento cutáneo.

Beba por lo menos dos litros de agua al día ayuda a desintoxicar el cuerpo y limpiar la piel de adentro hacia afuera.

Las apuestas en superalimentos es importante para la belleza de la piel. Incluir en los productos del menú que no son siempre parte de la vida cotidiana, como el amaranto, semillas de chía, Higo indio, acai, el aguacate y la calabaza, por ejemplo.

La limpieza de la cara antes de ir a la cama es esencial para una piel bella y saludable. Worth usando incluso una tonificación para eliminar la suciedad que el jabón se perdió.

El exceso de higiene y uso inadecuado de los jabones pueden empeorar la apariencia de la piel. Mantenga los aceites naturales y cosméticos prefieren alcohol.

Antes de dormir, usar cremas hidratantes o labio de protección para evitar grietas en la región.

Esté atento a los signos de los productos de belleza y sólo usar los que son adecuados para su tipo de piel.

La hidratación en todo el cuerpo antes de acostarse es importante y no debe dejar las manos y el costado pies.

Abuso de vitamina C. Proporciona antioxidantes y promueve la producción de colágeno, que suaviza las marcas de expresión y aumenta la elasticidad de la piel.

Para la buena salud de la piel, evitar el exceso de alcohol, cigarrillos y cafeína. Ellos impactan directamente el aspecto de su piel.

Antes de acostarse, nunca se olvide de eliminar por completo el maquillaje para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.

Una buena rutina de sueño se ocupa de la salud de la piel y asegura un buen estado de ánimo. Los expertos recomiendan dormir entre 7 y 9 horas por noche.

Por lo menos dos veces a la semana para hacer una limpieza en el hogar para el cuidado de la piel.

Por lo menos una vez al mes, visite una estética profesional y hacer una limpieza profunda de la piel.